schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:12 Std.
Distanz: 6.22 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 32.1 km/h
Pace: 3:39/km / 1:52/km
Höhenmeter: 21 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 157 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:51 1 km 12.1 km/h 4:57/km
2 00:03:23 1 km 17.7 km/h 3:23/km
3 00:02:47 1 km 20 km/h 3:0/km
4 00:02:54 1 km 20.6 km/h 2:54/km
5 00:02:54 1 km 20.6 km/h 2:54/km
6 00:03:48 1 km 15.1 km/h 3:58/km
7 00:01:35 0.22 km 7.5 km/h 8:0/km