schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:07 Std.
Herzfrequenz: 100 / 128 bpm
Distanz: 6.1 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 40.1 km/h
Pace: 4:13/km / 1:29/km
Höhenmeter: 42 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 119 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Blacky
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:37 1 km 12.9 km/h 4:39/km 110 bpm
2 00:03:02 1 km 18.4 km/h 3:15/km 103 bpm
3 00:03:03 1 km 19.5 km/h 3:04/km 103 bpm
4 00:06:24 1 km 9.2 km/h 6:31/km 87 bpm
5 00:02:25 1 km 25 km/h 2:24/km 104 bpm
6 00:04:45 1 km 12.2 km/h 4:55/km 96 bpm
7 00:00:51 0.1 km 6.2 km/h 9:40/km 127 bpm