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Salci Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:31 Std.
Herzfrequenz: 112 / 150 bpm
Distanz: 3.3 km
Geschwindigkeit: 7.4 / 11.6 km/h
Pace: 8:06/km / 5:10/km
Höhenmeter: 51 m
Kalorien: 184 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA 1
Material: ASICS Gel-Cumulus 18 kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:37 0.8 km 8.5 km/h 7:03/km 117 bpm
2 00:02:34 0.2 km 4.6 km/h 13:02/km 95 bpm
3 00:06:00 0.8 km 8 km/h 7:30/km 123 bpm
4 00:02:37 0.2 km 4.5 km/h 13:20/km 100 bpm
5 00:05:28 0.8 km 8.8 km/h 6:49/km 114 bpm
6 00:02:22 0.2 km 5.1 km/h 11:45/km 97 bpm
7 00:01:53 0.3 km 9.3 km/h 6:27/km 112 bpm