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Trainingseinheit

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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:38 Std.
Distanz: 5.09 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 16.4 km/h
Pace: 6:15/km / 3:39/km
Höhenmeter: 30 m
Leistung (Watt): 147 / 328 W
Kalorien: 302 kCal
Sportart: running
Material: Lux kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:09 1.96 km 9.7 km/h 6:11/km 147 W
2 00:00:04 0 km 7.2 km/h 8:20/km  
3 00:00:59 0.22 km 13.7 km/h 4:22/km 263 W
4 00:01:00 0.06 km 3.4 km/h 17:38/km 85 W
5 00:01:00 0.24 km 14.6 km/h 4:06/km 173 W
6 00:01:00 0.23 km 13.6 km/h 4:24/km 230 W
7 00:01:00 0.05 km 3.5 km/h 17:08/km 70 W
8 00:01:00 0.24 km 14.3 km/h 4:11/km 218 W
9 00:01:00 0.25 km 14.8 km/h 4:03/km 214 W
10 00:01:00 0.06 km 3.9 km/h 15:23/km 102 W
11 00:01:00 0.25 km 14.8 km/h 4:03/km 239 W
12 00:11:25 1.54 km 8.5 km/h 7:03/km 120 W