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Salci Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:54 Std.
Herzfrequenz: 159 / 173 bpm
Distanz: 8.09 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.6 km/h
Pace: 6:18/km / 5:10/km
Höhenmeter: 118 m
Kalorien: 641 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Entwicklungsbereich
Material: ASICS Gel-Cumulus 18 kaufen
Wetter: 1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:56 1 km 8.7 km/h 6:53/km 147 bpm
2 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km 149 bpm
3 00:05:33 1 km 10.8 km/h 5:33/km 155 bpm
4 00:05:59 1 km 10 km/h 6:0/km 163 bpm
5 00:05:53 1 km 10.1 km/h 5:56/km 162 bpm
6 00:06:49 1 km 8.8 km/h 6:49/km 168 bpm
7 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 167 bpm
8 00:06:20 1 km 9.4 km/h 6:22/km 163 bpm
9 00:00:34 0.09 km 9.5 km/h 6:18/km 163 bpm