katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:20 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 6.18 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 10 km/h
Pace: 7:19/km / 6:0/km
Höhenmeter: 217 m
Trittfrequenz: 81 / 89 U/min
Kalorien: 359 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:34 1 km 7.9 km/h 7:35/km 149 bpm
2 00:07:37 1 km 7.9 km/h 7:35/km 148 bpm
3 00:07:16 1 km 8.3 km/h 7:13/km 147 bpm
4 00:06:58 1 km 8.6 km/h 6:58/km 150 bpm
5 00:07:19 1 km 8.3 km/h 7:13/km 147 bpm
6 00:07:23 1 km 8.1 km/h 7:24/km 155 bpm
7 00:01:11 0.18 km 9.1 km/h 6:35/km 142 bpm