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Trainingseinheit

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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:46 Std.
Distanz: 9.98 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 18.6 km/h
Pace: 5:52/km / 3:13/km
Höhenmeter: 51 m
Leistung (Watt): 157 / 367 W
Kalorien: 598 kCal
Sportart: running
Material: Lux kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:55 3.01 km 9.7 km/h 6:11/km 163 W
2 00:05:57 1.58 km 15.9 km/h 3:46/km 264 W
3 00:06:50 0.55 km 7.6 km/h 7:53/km 106 W
4 00:21:18 3.13 km 9.1 km/h 6:35/km 134 W
5 00:03:04 0.77 km 15.2 km/h 3:56/km 164 W
6 00:06:39 0.94 km 9.6 km/h 6:15/km 150 W