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RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:40 Std.
Herzfrequenz: 102 / 115 bpm
Distanz: 30.1 km
Geschwindigkeit: 30.6 / 33.3 km/h
Pace: 1:57/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 75 / 80 U/min
Kalorien: 1273 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:07 5.08 km 30.1 km/h 1:59/km 100 bpm
2 00:09:46 5 km 30.7 km/h 1:57/km 101 bpm
3 00:09:45 5 km 30.8 km/h 1:56/km 106 bpm
4 00:09:47 5 km 30.7 km/h 1:57/km 103 bpm
5 00:09:43 5 km 30.9 km/h 1:56/km 102 bpm
6 00:09:47 5.01 km 30.7 km/h 1:57/km 102 bpm