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Trainingseinheit

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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:56 Std.
Herzfrequenz: 142 / 160 bpm
Distanz: 9.83 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 14.8 km/h
Pace: 6:11/km / 4:03/km
Höhenmeter: 93 m
Leistung (Watt): 170 / 462 W
Kalorien: 895 kCal
Sportart: running
Material: Lux kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:17:49 2.93 km 9.9 km/h 6:03/km 134 bpm 159 W
2 00:45:06 6.90 km 9.7 km/h 6:11/km 145 bpm 174 W