Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:34 Std.
Herzfrequenz: 123 / 154 bpm
Distanz: 6.00 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 15.7 km/h
Pace: 5:24/km / 3:49/km
Höhenmeter: 431 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Schuh ADIDAS Adizero Tempo Boost 8 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:17:29 3.00 km 10.3 km/h 5:49/km 111 bpm
2 00:15:03 3.00 km 11.9 km/h 5:02/km 136 bpm