uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:38 Std.
Herzfrequenz: 103 / 144 bpm
Distanz: 35 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 55.2 km/h
Pace: 4:32/km / 1:05/km
Höhenmeter: 630 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 998 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 17.6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:32 5 km 15.2 km/h 3:56/km 106 bpm
2 00:27:58 5 km 14.3 km/h 4:11/km 97 bpm
3 00:21:13 4.99 km 14.1 km/h 4:15/km 104 bpm
4 00:23:53 5 km 15.2 km/h 3:56/km 101 bpm
5 05:16:00 4.98 km 7.9 km/h 7:35/km 92 bpm
6 00:25:44 5 km 12.4 km/h 4:50/km 119 bpm
7 00:16:02 4.99 km 18.7 km/h 3:12/km 118 bpm
8 00:00:08 0 km     99 bpm