dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:34 Std.
Herzfrequenz: 100 / 123 bpm
Distanz: 25.11 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 35.7 km/h
Pace: 2:21/km / 1:40/km
Trittfrequenz: 64 / 85 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Elite Rolle
Wetter: 26.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:35:21 9.69 km 23.3 km/h 2:34/km 93 bpm
2 00:23:21 10 km 25.9 km/h 2:18/km 101 bpm
3 00:12:49 5.41 km 29.9 km/h 2:0/km 112 bpm