dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:00 Std.
Herzfrequenz: 99 / 140 bpm
Distanz: 47.69 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 51.3 km/h
Pace: 2:52/km / 1:10/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 68 / 98 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 721 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:44 10 km 21.9 km/h 2:44/km 98 bpm
2 00:29:47 9.95 km 21.8 km/h 2:45/km 99 bpm
3 00:33:01 9.97 km 20 km/h 3:0/km 97 bpm
4 00:27:10 10.03 km 22.4 km/h 2:40/km 104 bpm
5 00:34:12 7.71 km 18.2 km/h 3:17/km 98 bpm