uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:02 Std.
Herzfrequenz: 112 / 153 bpm
Distanz: 38.1 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 36.5 km/h
Pace: 5:42/km / 1:38/km
Höhenmeter: 761 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1143 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: MTB Cube Reaction
Wetter: Nebel bei 18.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:00 5 km 12 km/h 5:0/km 109 bpm
2 00:28:10 5 km 10.7 km/h 5:36/km 111 bpm
3 00:23:24 5 km 12.8 km/h 4:41/km 113 bpm
4 00:45:39 4.99 km 7.6 km/h 7:53/km 113 bpm
5 00:21:34 5.01 km 14.9 km/h 4:01/km 113 bpm
6 00:27:04 5.01 km 12.7 km/h 4:43/km 120 bpm
7 00:30:08 3.08 km 6.4 km/h 9:22/km 105 bpm