meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:34 Std.
Distanz: 10.99 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 32.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:49/km
Höhenmeter: 45 m
Kalorien: 449 kCal
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:03:23 1 km 17.7 km/h 3:23/km
2 00:02:29 1 km 24.1 km/h 2:29/km
3 00:02:53 1 km 20.7 km/h 2:53/km
4 00:02:31 1 km 23.7 km/h 2:31/km
5 00:02:20 1 km 25.7 km/h 2:20/km
6 00:02:20 1 km 25.6 km/h 2:20/km
7 00:02:11 1 km 27.3 km/h 2:11/km
8 00:02:37 1 km 22.9 km/h 2:37/km
9 00:02:06 1 km 28.5 km/h 2:06/km
10 00:02:07 1 km 28.3 km/h 2:07/km
11 00:02:37 0.99 km 22.6 km/h 2:39/km