axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:09 Std.
Herzfrequenz: 138 / 181 bpm
Distanz: 61.92 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 63.5 km/h
Pace: 2:0/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 75 / 109 U/min
Leistung (Watt): 216 / 653 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1619 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:39 0.49 km 45.2 km/h 1:19/km 153 bpm 439 W
2 00:00:44 0.5 km 41.2 km/h 1:27/km 167 bpm 456 W
3 00:00:36 0.43 km 42.9 km/h 1:23/km 167 bpm 445 W
4 00:00:43 0.46 km 38.8 km/h 1:32/km 169 bpm 420 W
5 00:00:44 0.55 km 44.6 km/h 1:20/km 165 bpm 434 W
6 00:00:43 0.49 km 40.8 km/h 1:28/km 171 bpm 424 W
7 00:00:38 0.49 km 46.5 km/h 1:17/km 172 bpm 436 W
8 00:00:44 0.48 km 39.3 km/h 1:31/km 170 bpm 414 W
9 00:04:56 1.66 km 20.2 km/h 2:58/km 164 bpm 336 W
10 00:05:00 1.69 km 20.3 km/h 2:57/km 166 bpm 336 W
11 00:05:03 1.7 km 20.2 km/h 2:58/km 165 bpm 333 W
12 00:05:00 1.7 km 20.4 km/h 2:56/km 165 bpm 336 W