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Trainingseinheit

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planki Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:00 Std.
Herzfrequenz: 139 / 169 bpm
Distanz: 56.59 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 59 km/h
Pace: 2:42/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1059 m
Trittfrequenz: 66 / 100 U/min
Kalorien: 1207 kCal
Sportart: Renner
Wetter: 21 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:38:52 23.07 km 14 km/h 4:17/km 145 bpm
2 00:55:07 33.53 km 36.9 km/h 1:37/km 127 bpm