RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:49 Std.
Herzfrequenz: 138 / 163 bpm
Distanz: 12.16 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 45.7 km/h
Pace: 4:10/km / 1:18/km
Höhenmeter: 542 m
Trittfrequenz: 82 / 111 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 524 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Bereich 4 EB Entwicklungsbereich
Material: LOOK 989
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:05:44 12.16 km 14.4 km/h 4:10/km 138 bpm
2 00:00:05 0 km     105 bpm