Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
carbonracer » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:11:14 | 2.84 km | 15.2 km/h | 3:56/km | 143 bpm | 124 W |
2 | 00:09:30 | 3.16 km | 19.9 km/h | 3:0/km | 145 bpm | 83 W |
3 | 00:22:58 | 6.76 km | 17.7 km/h | 3:23/km | 151 bpm | 112 W |