bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:09 Std.
Herzfrequenz: 105 / 147 bpm
Distanz: 11.58 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 29.6 km/h
Pace: 2:42/km / 2:01/km
Höhenmeter: 23 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Rad
Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:29 5.01 km 26.2 km/h 2:17/km 111 bpm
2 00:17:14 5.01 km 20.5 km/h 2:55/km 104 bpm
3 00:05:22 1.53 km 18 km/h 3:20/km 97 bpm