dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:56:13 Std.
Herzfrequenz: 123 / 161 bpm
Distanz: 70.13 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 55.7 km/h
Pace: 2:42/km / 1:04/km
Höhenmeter: 765 m
Trittfrequenz: 69 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1595 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:36:07 10 km 22.3 km/h 2:41/km 117 bpm
2 00:25:10 10 km 23.8 km/h 2:31/km 118 bpm
3 00:38:45 9.99 km 18.6 km/h 3:13/km 126 bpm
4 00:45:25 9.99 km 19.7 km/h 3:02/km 128 bpm
5 01:19:23 9.99 km 25.8 km/h 2:19/km 123 bpm
6 00:25:10 10 km 24.7 km/h 2:25/km 132 bpm
7 01:45:14 10 km 22 km/h 2:43/km 119 bpm
8 00:01:00 0.2 km 13.7 km/h 4:22/km 116 bpm