Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:30:30 | 9.8 km | 23.6 km/h | 2:32/km | 100 bpm |
2 | 00:28:17 | 9.78 km | 25.1 km/h | 2:23/km | 103 bpm |
3 | 00:24:44 | 9.86 km | 26.6 km/h | 2:15/km | 110 bpm |
4 | 00:01:58 | 0.98 km | 30 km/h | 2:0/km | 122 bpm |