planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:24 Std.
Herzfrequenz: 126 / 174 bpm
Distanz: 11.82 km
Geschwindigkeit: 7.2 / 40.8 km/h
Pace: 8:20/km / 1:28/km
Höhenmeter: 978 m
Kalorien: 725 kCal
Sportart: Ebike&Hike
Wetter: 17.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:23 3.42 km 14.2 km/h 4:13/km 126 bpm
2 00:50:49 2.32 km 3.9 km/h 15:23/km 149 bpm
3 00:53:58 2.78 km 4.1 km/h 14:38/km 111 bpm
4 00:09:14 3.31 km 25.1 km/h 2:23/km 86 bpm