bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:33 Std.
Herzfrequenz: 117 / 136 bpm
Distanz: 1.52 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 95.5 km/h
Pace: 6:49/km / 0:37/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 81 / 92 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ein Aus
Material: Adidas Boston 5
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:42 1 km 9.2 km/h 6:31/km 117 bpm
2 00:03:49 0.52 km 8.1 km/h 7:24/km 118 bpm