Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:34 Std.
Herzfrequenz: 148 / 155 bpm
Distanz: 6.04 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 19.8 km/h
Pace: 5:42/km / 3:01/km
Höhenmeter: 252 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:18 1 km 11.4 km/h 5:15/km 140 bpm
2 00:05:30 1.01 km 11 km/h 5:27/km 146 bpm
3 00:05:22 1 km 11.2 km/h 5:21/km 150 bpm
4 00:05:41 1 km 10.6 km/h 5:39/km 151 bpm
5 00:06:36 1.01 km 9.1 km/h 6:35/km 149 bpm
6 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km 149 bpm
7 00:00:09 0.02 km 7.7 km/h 7:47/km 152 bpm