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Salci Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:38 Std.
Herzfrequenz: 148 / 168 bpm
Distanz: 5.72 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 12.3 km/h
Pace: 6:11/km / 4:52/km
Höhenmeter: 3 m
Kalorien: 457 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Intervall
Material: ASICS Gel-Cumulus 18 kaufen
Strecke: Eigenhofenrunde
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:53 2.38 km 9.5 km/h 6:18/km 138 bpm
2 00:02:53 0.57 km 11.5 km/h 5:13/km 162 bpm
3 00:01:59 0.26 km 7.9 km/h 7:35/km 146 bpm
4 00:02:53 0.54 km 10.8 km/h 5:33/km 159 bpm
5 00:01:54 0.29 km 8.8 km/h 6:49/km 152 bpm
6 00:02:59 0.57 km 11.3 km/h 5:18/km 159 bpm
7 00:01:56 0.27 km 8.2 km/h 7:19/km 147 bpm
8 00:05:11 0.82 km 9.5 km/h 6:18/km 153 bpm