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Trainingseinheit

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broemme Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:56 Std.
Herzfrequenz: 148 / 161 bpm
Distanz: 8.2 km
Geschwindigkeit: 9.7 km/h
Pace: 6:11/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 651 kCal
Sportart: Laufen (Nacht)
Bereich: Joggen
Material: Asics kaufen
Strecke: Göppingen Eichert »
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:06 1.37 km 10.2 km/h 5:52/km 137 bpm
2 00:04:36 0.56 km 7.4 km/h 8:06/km 157 bpm
3 00:14:06 2.31 km 9.8 km/h 6:07/km 148 bpm
4 00:12:12 2 km 9.8 km/h 6:07/km 152 bpm
5 00:03:48 0.67 km 10.5 km/h 5:42/km 144 bpm
6 00:08:12 1.29 km 9.5 km/h 6:18/km 152 bpm