Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:23 Std.
Herzfrequenz: 126 / 152 bpm
Distanz: 7.82 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 20.5 km/h
Pace: 6:35/km / 2:55/km
Höhenmeter: 295 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:57 1 km 10.2 km/h 5:52/km 129 bpm
2 00:05:57 1 km 10.1 km/h 5:56/km 133 bpm
3 00:05:12 0.89 km 10.5 km/h 5:42/km 132 bpm
4 00:07:54 1 km 8 km/h 7:30/km 126 bpm
5 00:08:03 1 km 7.5 km/h 8:0/km 118 bpm
6 00:06:50 1 km 8.9 km/h 6:44/km 124 bpm
7 00:06:18 1.01 km 9.6 km/h 6:15/km 125 bpm
8 00:06:08 0.92 km 9.1 km/h 6:35/km 130 bpm