Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:52 Std.
Herzfrequenz: 143 / 153 bpm
Distanz: 5.16 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 19.3 km/h
Pace: 5:36/km / 3:06/km
Höhenmeter: 188 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:35 1 km 9.2 km/h 6:31/km 134 bpm
2 00:05:27 1.01 km 11.1 km/h 5:24/km 144 bpm
3 00:05:29 1 km 10.9 km/h 5:30/km 148 bpm
4 00:05:11 1.01 km 11.6 km/h 5:10/km 144 bpm
5 00:05:11 1 km 11.6 km/h 5:10/km 146 bpm
6 00:00:58 0.14 km 9.1 km/h 6:35/km 149 bpm