wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:00 Std.
Herzfrequenz: 151 / 160 bpm
Distanz: 31.57 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 40 km/h
Pace: 1:38/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 70 / 95 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 673 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:00 307.73 km 99.9 km/h 0:36/km 151 bpm
2 00:02:00 8 km 99.9 km/h 0:36/km 139 bpm