planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:57 Std.
Herzfrequenz: 154 / 173 bpm
Distanz: 11.71 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 59.1 km/h
Pace: 10:20/km / 1:0/km
Höhenmeter: 978 m
Kalorien: 1397 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 11.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:09:31 5.68 km 3.3 km/h 18:10/km 155 bpm
2 00:19:25 6.03 km 22.2 km/h 2:42/km 144 bpm