Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:55 Std.
Herzfrequenz: 143 / 150 bpm
Distanz: 8.27 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 99.9 km/h
Pace: 6:03/km / 0:36/km
Höhenmeter: 488 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:28 1 km 11.1 km/h 5:24/km 141 bpm
2 00:06:10 1.01 km 10 km/h 6:0/km 144 bpm
3 00:06:46 1 km 9 km/h 6:40/km 143 bpm
4 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km 145 bpm
5 00:05:41 1 km 11.1 km/h 5:24/km 141 bpm
6 00:05:49 1 km 10.3 km/h 5:49/km 142 bpm
7 00:05:49 1 km 10.4 km/h 5:46/km 144 bpm
8 00:06:52 1 km 9 km/h 6:40/km 144 bpm
9 00:01:38 0.24 km 9.3 km/h 6:27/km 147 bpm