WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 146 / 168 bpm
Distanz: 39.3 km
Geschwindigkeit: 24.8 km/h
Pace: 2:25/km
Trittfrequenz: 84 / 117 U/min
Leistung (Watt): 156 / 536 W
Kalorien: 948 kCal
Sportart: Ergometer 2017
Bereich: Ergometer Programm 02
Wetter: 18.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:03 0 km     140 bpm 145 W
2 00:15:01 0 km     151 bpm 168 W
3 00:05:00 0 km     144 bpm 112 W
4 00:05:00 0 km     154 bpm 233 W
5 00:05:00 0 km     146 bpm 113 W
6 00:05:00 0 km     156 bpm 239 W
7 00:05:00 0 km     147 bpm 112 W
8 00:05:00 0 km     158 bpm 252 W
9 00:05:00 0 km     148 bpm 110 W
10 00:05:00 0 km     160 bpm 263 W
11 00:05:00 0 km     148 bpm 110 W
12 00:19:56 0 km     135 bpm 119 W