RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:09 Std.
Herzfrequenz: 115 / 135 bpm
Distanz: 36.07 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 33.3 km/h
Pace: 2:0/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 75 / 80 U/min
Kalorien: 1423 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:26 3.06 km 28.5 km/h 2:06/km 102 bpm
2 00:06:08 3.01 km 29.4 km/h 2:02/km 105 bpm
3 00:05:58 3 km 30.1 km/h 1:59/km 108 bpm
4 00:05:55 3 km 30.4 km/h 1:58/km 111 bpm
5 00:05:57 3.01 km 30.3 km/h 1:58/km 114 bpm
6 00:05:53 3 km 30.6 km/h 1:57/km 117 bpm
7 00:05:56 2.99 km 30.3 km/h 1:58/km 119 bpm
8 00:05:59 3.01 km 30.1 km/h 1:59/km 120 bpm
9 00:05:56 2.99 km 30.3 km/h 1:58/km 122 bpm
10 00:06:00 2.99 km 29.9 km/h 2:0/km 122 bpm
11 00:06:14 3.01 km 28.9 km/h 2:04/km 121 bpm
12 00:06:07 3.01 km 29.4 km/h 2:02/km 125 bpm