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Trainingseinheit

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broemme Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:24 Std.
Herzfrequenz: 142 / 157 bpm
Distanz: 8.22 km
Geschwindigkeit: 9.4 km/h
Pace: 6:22/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 627 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Joggen
Material: Brooks kaufen
Strecke: Göppingen Eichert »
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:30 1.25 km 8.8 km/h 6:49/km 131 bpm
2 00:05:36 0.65 km 6.9 km/h 8:41/km 144 bpm
3 00:14:42 2.29 km 9.3 km/h 6:27/km 142 bpm
4 00:12:00 1.99 km 10 km/h 6:0/km 149 bpm
5 00:03:48 0.69 km 10.8 km/h 5:33/km 137 bpm
6 00:07:48 1.28 km 9.9 km/h 6:03/km 147 bpm