WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 140 / 163 bpm
Distanz: 39.09 km
Geschwindigkeit: 24.7 km/h
Pace: 2:25/km
Trittfrequenz: 83 / 101 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1063 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Wetter: 18.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:09 0 km     133 bpm
2 00:15:00 0 km     145 bpm
3 00:05:01 0 km     136 bpm
4 00:05:00 0 km     151 bpm
5 00:05:00 0 km     139 bpm
6 00:05:01 0 km     153 bpm
7 00:04:59 0 km     140 bpm
8 00:05:01 0 km     154 bpm
9 00:05:00 0 km     141 bpm
10 00:04:59 0 km     156 bpm
11 00:05:04 0 km     141 bpm
12 00:19:57 0 km     131 bpm