bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:17:41 Std.
Distanz: 16.57 km
Geschwindigkeit: 3.9 / 8.1 km/h
Pace: 15:23/km / 7:24/km
Höhenmeter: 1232 m
Trittfrequenz: 52 / 79 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Bergtour Fitness
Bereich: aktive Erholung
Material: LOWA Renegade Mid GTX
Wetter: Wolkig bei 10.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:54:06 6.68 km 3.5 km/h 17:08/km
2 01:11:26 2.84 km 2.5 km/h 24:0/km
3 01:25:12 5.75 km 4 km/h 15:0/km
4 00:14:51 1.28 km 5.2 km/h 11:32/km