Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:51 Std.
Herzfrequenz: 139 / 202 bpm
Distanz: 10.66 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 99.9 km/h
Pace: 5:24/km / 0:36/km
Höhenmeter: 621 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:19 1 km 9.7 km/h 6:11/km 144 bpm
2 00:05:05 1.01 km 12 km/h 5:0/km 132 bpm
3 00:05:23 1.02 km 11.3 km/h 5:18/km 153 bpm
4 00:05:27 1 km 10.9 km/h 5:30/km 138 bpm
5 00:05:41 1.01 km 10.6 km/h 5:39/km 136 bpm
6 00:04:36 1.01 km 14.7 km/h 4:04/km 132 bpm
7 00:06:22 1.01 km 9.8 km/h 6:07/km 134 bpm
8 00:05:34 1.01 km 11.2 km/h 5:21/km 137 bpm
9 00:05:33 1 km 11.1 km/h 5:24/km 138 bpm
10 00:05:17 1 km 11.4 km/h 5:15/km 143 bpm
11 00:03:29 0.61 km 10.4 km/h 5:46/km 142 bpm