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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:38 Std.
Herzfrequenz: 120 / 188 bpm
Distanz: 7.58 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 29.8 km/h
Pace: 7:03/km / 2:0/km
Höhenmeter: 24 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 658 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Asics Cumulus 17 blue kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:00 1 km 8.6 km/h 6:58/km 173 bpm
2 00:07:41 1 km 8.2 km/h 7:19/km 158 bpm
3 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 155 bpm
4 00:07:07 1 km 8.4 km/h 7:08/km 106 bpm
5 00:07:31 1 km 8.2 km/h 7:19/km 88 bpm
6 00:07:12 1 km 8.3 km/h 7:13/km 88 bpm
7 00:07:06 1 km 8.4 km/h 7:08/km 91 bpm
8 00:04:06 0.58 km 9.4 km/h 6:22/km 93 bpm