ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:44 Std.
Herzfrequenz: 142 / 159 bpm
Distanz: 8.65 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 14.1 km/h
Pace: 6:31/km / 4:15/km
Höhenmeter: 66 m
Leistung (Watt): 225 / 413 W
Kalorien: 806 kCal
Sportart: running
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:50:04 7.56 km 9.1 km/h 6:35/km 141 bpm 223 W
2 00:00:01 0 km 10.8 km/h 5:33/km 151 bpm 230 W
3 00:06:38 1.08 km 9.8 km/h 6:07/km 148 bpm 236 W