dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:54:10 Std.
Herzfrequenz: 130 / 168 bpm
Distanz: 97.01 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 60.9 km/h
Pace: 2:35/km / 0:59/km
Höhenmeter: 868 m
Trittfrequenz: 72 / 110 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1752 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:43 10.07 km 23.4 km/h 2:33/km 121 bpm
2 00:29:31 9.96 km 22.5 km/h 2:40/km 125 bpm
3 00:31:17 9.98 km 19.1 km/h 3:08/km 130 bpm
4 00:40:46 9.99 km 22.4 km/h 2:40/km 137 bpm
5 00:32:02 9.95 km 23.4 km/h 2:33/km 135 bpm
6 01:27:00 9.99 km 23.4 km/h 2:33/km 127 bpm
7 00:23:25 9.99 km 26.4 km/h 2:16/km 137 bpm
8 00:19:52 10.06 km 30.4 km/h 1:58/km 144 bpm
9 01:36:36 9.92 km 23.3 km/h 2:34/km 131 bpm
10 00:22:57 7.06 km 20.4 km/h 2:56/km 111 bpm