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oldmar Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:56 Std.
Distanz: 10.42 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 13.6 km/h
Pace: 6:31/km / 4:24/km
Höhenmeter: 103 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 765 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km
2 00:06:28 1 km 9.3 km/h 6:27/km
3 00:06:27 1 km 9.3 km/h 6:27/km
4 00:06:32 1 km 9.2 km/h 6:31/km
5 00:06:31 1 km 9.2 km/h 6:31/km
6 00:06:45 1 km 8.9 km/h 6:44/km
7 00:06:21 1 km 9.4 km/h 6:22/km
8 00:06:52 1 km 8.7 km/h 6:53/km
9 00:06:37 1 km 9.1 km/h 6:35/km
10 00:06:07 1 km 9.8 km/h 6:07/km
11 00:02:39 0.42 km 9.5 km/h 6:18/km