RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:50 Std.
Herzfrequenz: 107 / 132 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 32.7 km/h
Pace: 1:59/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 78 / 84 U/min
Kalorien: 1135 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:18 7.56 km 29.6 km/h 2:01/km 99 bpm
2 00:14:47 7.51 km 30.5 km/h 1:58/km 107 bpm
3 00:14:53 7.5 km 30.2 km/h 1:59/km 108 bpm
4 00:14:52 7.51 km 30.3 km/h 1:58/km 113 bpm