Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:03 Std.
Herzfrequenz: 109 / 137 bpm
Distanz: 28.5 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 56.9 km/h
Pace: 2:53/km / 1:03/km
Höhenmeter: 147 m
Kalorien: 560 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauer Rad Outdoor
Material: Crosstrainer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:27:47 28.45 km 20.8 km/h 2:53/km 109 bpm
2 00:00:15 0.05 km 12.7 km/h 4:43/km 101 bpm