Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:23:12 | 8.89 km | 23.1 km/h | 2:35/km | 143 bpm |
2 | 00:42:38 | 21.6 km | 31.1 km/h | 1:55/km | 146 bpm |