wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:10 Std.
Herzfrequenz: 126 / 159 bpm
Distanz: 18.8 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 44.5 km/h
Pace: 2:58/km / 1:20/km
Höhenmeter: 262 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 551 kCal
Sportart: Mountainbike fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mountainbike Cube LTD Race
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:47 5 km 19 km/h 3:09/km 131 bpm
2 00:16:17 5 km 18.4 km/h 3:15/km 122 bpm
3 00:13:19 5 km 22.5 km/h 2:40/km 126 bpm
4 00:10:47 3.8 km 21.5 km/h 2:47/km 127 bpm