RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:21 Std.
Herzfrequenz: 98 / 117 bpm
Distanz: 30.06 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 33.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 75 / 79 U/min
Kalorien: 1136 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:11 7.55 km 29.8 km/h 2:0/km 95 bpm
2 00:15:18 7.51 km 29.4 km/h 2:02/km 95 bpm
3 00:14:49 7.51 km 30.4 km/h 1:58/km 100 bpm
4 00:14:58 7.5 km 30.1 km/h 1:59/km 101 bpm