WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:31:32 Std.
Herzfrequenz: 145 / 172 bpm
Distanz: 125.76 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 62.3 km/h
Pace: 2:07/km / 0:57/km
Höhenmeter: 868 m
Trittfrequenz: 85 / 120 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2430 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:08:19 58.37 km 27.3 km/h 2:11/km 140 bpm
2 02:19:59 67.38 km 29 km/h 2:04/km 150 bpm