axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:54 Std.
Herzfrequenz: 142 / 186 bpm
Distanz: 88.42 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 71.3 km/h
Pace: 2:03/km / 0:50/km
Trittfrequenz: 78 / 121 U/min
Leistung (Watt): 198 / 1150 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 2161 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:41 0.47 km 41 km/h 1:27/km 153 bpm 421 W
2 00:00:43 0.49 km 41.1 km/h 1:27/km 166 bpm 427 W
3 00:00:42 0.49 km 41.9 km/h 1:25/km 167 bpm 421 W
4 00:00:43 0.55 km 46.2 km/h 1:17/km 168 bpm 438 W
5 00:00:43 0.5 km 41.6 km/h 1:26/km 173 bpm 422 W
6 00:00:43 0.5 km 41.5 km/h 1:26/km 174 bpm 438 W
7 00:00:43 0.51 km 43 km/h 1:23/km 176 bpm 422 W
8 00:00:44 0.51 km 41.6 km/h 1:26/km 175 bpm 433 W
9 00:05:15 1.56 km 17.8 km/h 3:22/km 155 bpm 274 W
10 00:05:17 1.56 km 17.7 km/h 3:23/km 155 bpm 271 W
11 00:05:19 1.55 km 17.5 km/h 3:25/km 154 bpm 268 W
12 00:05:23 1.53 km 17 km/h 3:31/km 150 bpm 260 W
13 00:00:43 0.53 km 44.4 km/h 1:21/km 146 bpm 412 W
14 00:00:44 0.51 km 41.8 km/h 1:26/km 160 bpm 418 W
15 00:00:42 0.51 km 44 km/h 1:21/km 162 bpm 430 W
16 00:00:43 0.52 km 43.1 km/h 1:23/km 168 bpm 436 W