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Trainingseinheit

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Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:56 Std.
Herzfrequenz: 127 / 161 bpm
Distanz: 33.35 km
Geschwindigkeit: 29.0 / 51.5 km/h
Pace: 2:04/km / 1:09/km
Höhenmeter: 199 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1292 kCal
Sportart: Rennrad
Material: Cannondale Super Six kaufen
Wetter: Wolkig bei 21.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:50 13.76 km 28.6 km/h 2:05/km 120 bpm
2 00:05:36 2.12 km 22.6 km/h 2:39/km 154 bpm
3 00:34:30 17.47 km 30.4 km/h 1:58/km 128 bpm